実質4月3日からスタートした新年度。
仕事では新組織を立ち上げたわけだが、まずまずのスタート。
先週は新メンバーを集め合宿し懇親会で酒も飲んだ。
今日は少し落ち着き、6週間ぶりに週末断食。
だいぶ慣れているしゴルフレッスン、定期検診、床屋、カイロプラスティックとメニュー満載だし
断食中の身体の変化を感じる余裕もあり空腹感は殆どない。
新組織のストレスなどもあり食生活も今一つだったので
久しぶりの断食はあるべき身体に戻してくれる感じがした。
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